Stres Yönetimi ve İyi Oluş

Stres belirtileri, vardiyada kısa molalar, uyku ve destek istemek.

ÜcretsizWhatsAppGünde 2 dk31 içerik

Programda neler var

  • Stresi tanımak
  • Vardiyada kısa molalar
  • Uyku ve vardiya düzeni
  • Zor anlarla baş etmek
  • Destek istemek ve iyi oluş

Örnek soru

Yoğun bir vardiyanın ortasında beş dakikalık bir boşluk yakaladın. Bu süreyi en iyi nasıl değerlendirirsin?      
Kısa bir yürüyüş yapıp su içmek ve birkaç yavaş nefes almakTelefonda sosyal medyada gezinmekMolayı atlayıp işi bitirmeye devam etmek

Sorular WhatsApp’ta bu şekilde gelir; cevap bir dokunuşla verilir.

Nasıl çalışır

  1. 1Programı başlatınAdınızı ve numaranızı bırakın; ilk soru birkaç saniye içinde WhatsApp’ınıza gelir.
  2. 2Her gün iki dakikaKısa ve etkileşimli sorular gelir: boşluk doldurma, sıralama, eşleştirme ve daha fazlası.
  3. 3Puan ve sıralamaHer doğru cevap puan kazandırır; takım içindeki sıralama motivasyonu canlı tutar.

Yönetici ne görür

Programı ekibinize kurduğunuzda kimin katıldığını, hangi konularda doğru cevap verildiğini ve en çok nerede zorlanıldığını panelden görürsünüz. Ekibin bilgi açığı satış ya da müşteri şikâyetine dönüşmeden ortaya çıkar.

Bu program yıllık eğitim planınızın bir parçası olabilir

Rollerinize ve dokümanlarınıza göre 12 aylık eğitim planınızı ücretsiz hazırlayalım.

Yıllık planımı istiyorum

Diğer ücretsiz programlar

Tüm programlar
GenelÜcretsizWhatsAppKVKK ve Bilgi Güvenliği FarkındalığıKişisel veriyi korumak, oltalama e-postaları ve güvenli parola.İncele ve başlatGenelÜcretsizWhatsAppSaygılı İşyeri ve Tacizin ÖnlenmesiMobbing ve taciz nedir, tanık olunca ne yapılır, doğru bildirim.İncele ve başlatGenelÜcretsizWhatsAppEtik ve Rüşvetle MücadeleHediye ve ağırlama, çıkar çatışması, rüşvet belirtileri ve ihbar.İncele ve başlat